Esta ai outro falso vilão.
Dizem que ele aumenta o colesterol, que faz mal.
Que nada! Uma pesquisa recente revela que comer um ovo por dia não tem problema nenhum. E ainda, que a proteína é de alta qualidade, confere.
Um desafio para 2012
19 Jan 2012 Deixe um comentário
in Refeição do dia Etiquetas:café da manhã, ovo mexido
Esta ai outro falso vilão.
Dizem que ele aumenta o colesterol, que faz mal.
Que nada! Uma pesquisa recente revela que comer um ovo por dia não tem problema nenhum. E ainda, que a proteína é de alta qualidade, confere.